FAQ   Szukaj   Użytkownicy   Grupy   Galerie    Rejestracja   Profil   Zaloguj 
Forum I    l o v e     m e Strona Główna
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości


Idź do strony 1, 2, 3, 4  Następny
 
Nowy Temat   Odpowiedz Dieta <- Forum I l o v e m e Strona Główna
Autor Wiadomość
ReaL




Dołączył: 10 Cze 2006
Posty: 43
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Poznań

PostWysłany: Sob 17:13, 10 Cze 2006 Powrót do góry

Drogie panie - CZAS NA SPOWIEDŹ! Wide grin


Post został pochwalony 0 razy
Zobacz profil autora
Smile_Smile




Dołączył: 10 Cze 2006
Posty: 64
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Sob 21:17, 10 Cze 2006 Powrót do góry

o wlasnie,super watek,bedzie latwiej dodawac notki niz na tych podstronkach na naszej stronie:)


Post został pochwalony 0 razy
Zobacz profil autora
ijaa
Administratorka



Dołączył: 10 Cze 2006
Posty: 52
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Łódź

PostWysłany: Nie 15:33, 11 Cze 2006 Powrót do góry

No to ja pierwsza się wyspowiadam Wink (1)

Śniadanko:
- dwie kromki z ciemnego chlebka z truskawkami
- kawka rozpuszczalna

Drugie śniadanko:
- shake - to wszystko przez TŻ'a - namówił mnie. Ale kochany z niego chłop bo shake był na pocieszenie po nie udanych zakupach Razz

Obiadek: (przed chwilą)
- udko z kurczaka (bez skóry)
- surówka z białej kapusty

Tyle narazie Happy


Post został pochwalony 0 razy
Zobacz profil autora
Sylwuś




Dołączył: 11 Cze 2006
Posty: 53
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Ciechocinek

PostWysłany: Pon 6:50, 12 Cze 2006 Powrót do góry

u mnie narazie śniadanko Happy
-4 kromki pieczywa chrupkiego z pomidorem i ogórkiem
-jabłko z łyżką jogurtu naturalnego
-kawa z mlekiem


Post został pochwalony 0 razy
Zobacz profil autora
ijaa
Administratorka



Dołączył: 10 Cze 2006
Posty: 52
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Łódź

PostWysłany: Pon 8:43, 12 Cze 2006 Powrót do góry

Śniadanko zjedzone:
- dwie kromki pełnoziarnistego chlebka z piersią z indyka i sałatka z pomidorka, cebulki i jogurtu (0 %tłuszczu)
- herbatka z łyżeczką cukru

Zaraz po egzaminie idę do pracy więc na prowiant więłam sobie:
- dwie podwójne kanapeczki z Wasy z polędwicą
- dwa zielone jabłko
- duży jogurt bananowo-tryskawkowy Danone (puszcha Razz)
Troszkę tego jest, ale w domciu będę dopiero koło 20-21, więc coś jeśc trzeba. Wink (1)

Have a nice day dziewczynki :*


Post został pochwalony 0 razy
Zobacz profil autora
ReaL




Dołączył: 10 Cze 2006
Posty: 43
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Poznań

PostWysłany: Pon 8:51, 12 Cze 2006 Powrót do góry

Śniadanko: banan z jogurtem + kawunia ze słodzikiem Happy


Post został pochwalony 0 razy
Zobacz profil autora
Gość







PostWysłany: Pon 12:29, 12 Cze 2006 Powrót do góry

właśnie jabłko z cynamonem i jogurtem zjadłam Happy i popijam zieloną herbatkę Wide grin
Sylwuś




Dołączył: 11 Cze 2006
Posty: 53
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Ciechocinek

PostWysłany: Pon 12:31, 12 Cze 2006 Powrót do góry

sorrki to byłam ja:D nie zalogowało mnie chamstwo Wink (1)


Post został pochwalony 0 razy
Zobacz profil autora
Smile_Smile




Dołączył: 10 Cze 2006
Posty: 64
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pon 13:50, 12 Cze 2006 Powrót do góry

- Na sniadanie jedno jajko na twardo z odrobinką majonezu (dla smaku) a zamiast chleba do tego: pomidor Blue_Light_Colorz_PDT_05
- Miedzy sniadaniem a obiadkiem: 2 mega jablka:]
- A na obiad: cóż moge napisac: bułki na parze z Biedronki w liczbie 4 polane smietaną 9% i odrobina cukru:)


Post został pochwalony 0 razy
Zobacz profil autora
Sylwuś




Dołączył: 11 Cze 2006
Posty: 53
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Ciechocinek

PostWysłany: Pon 17:41, 12 Cze 2006 Powrót do góry

miseczka fasolki, truskawki Wide grin, jabłko, 2 kawy z mleczkiem Happy


Post został pochwalony 0 razy
Zobacz profil autora
ijaa
Administratorka



Dołączył: 10 Cze 2006
Posty: 52
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Łódź

PostWysłany: Wto 10:32, 13 Cze 2006 Powrót do góry

Jak narazie dwie kanapeczki z ciemnego chlebka i miseczka pokrojonych truskawek z łyżeczką cukru Happy

Tak się teraz zastanawiam, co wziąć do pracy?? ;>
Nie mam kurcze pomysłu na mój dzisiejszy prowiant Wink (1)


Post został pochwalony 0 razy
Zobacz profil autora
Smile_Smile




Dołączył: 10 Cze 2006
Posty: 64
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Wto 12:04, 13 Cze 2006 Powrót do góry

Ja jak narazie banan na sniadanko (zawsze na uniwerku zamiast drozdzowki na sniadanie) a teraz zjem sobie gotowanego kalafiorka na obiadek:)


Post został pochwalony 0 razy
Zobacz profil autora
Sylwuś




Dołączył: 11 Cze 2006
Posty: 53
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Ciechocinek

PostWysłany: Wto 12:21, 13 Cze 2006 Powrót do góry

u mnie tradycyjnie truskawki:D, jogurt 0%, młoda kapustka i 4 kromki pieczywa chrupkiego z pomidorkiem:)


Post został pochwalony 0 razy
Zobacz profil autora
ReaL




Dołączył: 10 Cze 2006
Posty: 43
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Poznań

PostWysłany: Wto 16:35, 13 Cze 2006 Powrót do góry

Kurcze źle mi... Sad (1) Wy tak ładnie dietujecie a ja sobie popuściłam pasa osatnio... Sad (1) Oj muszę się zabrać za porządne dietetyczne jedzonko!


Post został pochwalony 0 razy
Zobacz profil autora
Lib_r4




Dołączył: 12 Cze 2006
Posty: 56
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Wto 20:51, 13 Cze 2006 Powrót do góry

śniadanko - platki z mlekiem, później kawka z ciastkiem, mala porcja lodow ;/

obiad - mlode ziemniaczki, salata, pomidor w śmietanie, jajko sadzone, później truskawki

kolacja - płatki z mlekiem

i ze 3 kubki czerwonej herbaty


Post został pochwalony 0 razy
Zobacz profil autora
Strona 1 z 4
Nowy Temat   Odpowiedz Idź do strony 1, 2, 3, 4  Następny

 
Skocz do:  


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
phpBB © 2001, 2002 phpBB Group
Play Graphic Theme

Regulamin